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        随着心情放松，不知不觉我也睡了过去。

        但是这一觉并没有睡太久，凌晨三点左右我就醒了过来。

        其实到了我这种境界，一天只需要三个小时的深度睡眠就足够了，剩下的时间完全可以用来冥想打坐，这样既能够修炼精神念力，还能够保持更好的精神状态。

        醒来之后，我如同往常一样开始打坐冥想。

        随着念力一点点扩散开来，房间里的一切全都清晰的映入了我的脑海。

        然后念力逐渐扩散出去，屋子外面的一切，隔壁的房间，还有走廊等等，所有一切有形乃至无形的东西，全都清晰地出现在了我的脑海。

        例如住在隔壁的十九，这时候还睡得正香，而且她侧身夹着被子，一条纤细笔直的大长腿和半个挺翘的臀部都暴露在空气中。

        关键是她睡着了还吧唧嘴，像是在吃什么东西。

        “赖长明，你大爷的。”

        十九像是忽然感应到了什么，猛地睁开了眼睛，然后直接对着空气大骂了一声。

        我赶紧心虚的将念力收了回来，然后又朝着另一个方向扩散了开去。

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