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        她的饭量不大，而且吃饭非常慢，冯君特地注意了她一下，发现她咀嚼灵米的时候，是严格地按照在口腔里左旋三圈，右旋三圈，咀嚼三圈的吃法。

        这是上古练气士的一种习惯，不过那时候的灵气充沛，练气士吃的不是灵米，而是餐风饮露——玄风和元露。

        玄风和元露，都蕴含着大量的灵气，一般人根本承受不了，也只有这种咀嚼法，才可以尽可能地吸收灵气，不至于浪费。

        而在这灵气凋敝的年代，遇到有灵气的食物，这种吃法，能保证最大程度地吸收灵气。

        所以别看沈青衣吃的灵米不算多，但是她对灵米的吸收程度，要比小胖子强得太多。

        要不说，底蕴深厚的门派，终究是不同的，茅山小天师唐文姬吃灵米，都没有这么讲究。

        沈青衣这么吃，固然是代表，昆仑也有些承载不起灵气的消耗了，但是同时，也只有昆仑这种传承延绵不绝的门派，才会在这种事情上着意。

        底蕴和积累，那真不是随便说的，很多东西是刻意模仿不来的。

        关注沈青衣的，可不止是冯君，喻老的大外孙就很在意她。

        眼见她离开了，他忍不住出声问徐雷刚——这是洛华庄园里，唯一对他们抱有善意的人。

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